Skawina ośrodek zdrowia

[bereniko]

Czy możecie poolecić dobry ośrodek zdrowia w Skawinie?

Mam problem z niedoborami odporności i chcę się skonsultować z lekarzem. Czy macie jakieś rady jak nie chorować?

[czarekm]

Zadbać o jelita, oczyścić wątrobę - kiszonki, zakwas z buraka kiszonego, prawdziwy kefir z mleka od rolnika (odstawić całkowicie nabiał przemysłowy bo nas zwyczajnie truje), lekka zdrowa dieta z dużą ilością warzyw i owoców, ryby, oleje naturalne do surówek np. lniany, z pestek dyni czy winogron (kupić w olejarni), prawdziwy tran z dobrego źródła, prawdziwe zdrowe pieczywo - ma wiele cennych składników (w marketowych i tanich chlebach tego nie znajdziemy) i jest tak syte, że nie zjemy go tyle co tego chłamu żeby się najeść. Najważniejsze jest to co jemy. Wątrobę ładnie oczyszcza ostropest (2 x dziennie 30 min przed posiłkiem łyżeczkę świeżo zmielonego popić wodą). Na pewno w pani okolicy są jakieś bazarki gdzie można kupić produkty od rolników, trochę zmienić przyzwyczajenia i zrezygnować z żywności przetworzonej ze sklepu i samemu szykować wszystko (pasztety warzywne, różne smarowidła, jajka itd). To trochę trwa ale warto o siebie zadbać.

Zresztą polecam zapisanie się na konsultację tutaj https://rcmskawina.pl/ Na miejscu powinni doradzić odpowiednie badania oraz zlecić działania aby poprawić odporność.