Wysoki cholesterol – proszę o porady
Posty: 16
• Strona 1 z 2 • 1, 2
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Cześć wam, mam wysoki cholesterol, właśnie odebrałem badania i wyszło, że mam 298 jednostek, gdzie normalnie powinno być 200!! Proszę o porady, co robić w takiej sytuacji
- halipot
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 8 sty 2017, o 19:48
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Zacznijmy może od tego, co na co dzień z reguły jesz? Ile w tym wszystkim jest tłustego jedzenia?
- aporan
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 9 sty 2017, o 11:39
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Czy kolega uprawia jakieś sporty? Czy prowadzi ruchliwy tryb życia, czy np. praktycznie zero ruchu? Np. brak sportu, praca biurowa etc.?
- batoniak
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 10 sty 2017, o 09:51
- Pojazdy: MEGANE II
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Mogę Ci pomóc ułożyć odpowiednią dietę, powinno to poprawić Twój cholesterol
- cartok
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 10 sty 2017, o 13:57
- Pojazdy: motocykl
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Potrzebny jest ruch! I najważniejsze - tam powinny być dwa rodzaje cholesterolu oznaczone - czy masz je na badaniu?
- makulka
- MotoManiak
- Posty: 4
- Dołączył(a): 19 sty 2017, o 16:56
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Największym problemem jest złe odżywianie, jeśli oczywiście nie jest to genetycznie uwarunkowane, bo tak też się może zdarzyć. Przykładowo choćby głupia cola może zaszkodzić, a w zasadzie jej nadmiar, tak duża ilość cukru itd. niszczy niestety wątrobę… już nie wspominając o fast foodach itd.
- doreka
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 12 sty 2017, o 11:28
- Pojazdy: RENAULT MEGANE
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Współczuje ludziom z cholesterolem, sam mam w rodzinie taką osobę i widzę, że musi sobie odmawiać bardzo wielu rzeczy… i właśnie co gorsza ona ma to genetycznie…
- esana
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 13 sty 2017, o 10:42
- Pojazdy: quad
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, że odpowiednia ilość jodu może również pomóc w walce z cholesterolem?
- fabiko
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 13 sty 2017, o 13:17
- Pojazdy: motocykl
Wysoki cholesterol – proszę o porady
W takim wypadku najlepiej przejść na dietę.
- Ania22
- MotoManiak
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lut 2017, o 17:48
Wysoki cholesterol – proszę o porady
jedz zdrowo, nietłusto i wprowadz w swoje życie trochę ruchu, to na pewno zawsze się przydaje
- kaczorkwak
- MotoManiak
- Posty: 4
- Dołączył(a): 17 maja 2017, o 18:36
- Pojazdy: motor
Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
najpierw ćwiczenia, potem ewentualnie dieta, ale dieta to już ostatecznosć
- dormik
- MotoManiak
- Posty: 4
- Dołączył(a): 21 maja 2017, o 10:12
Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
Na pewno trzeba zmienić dietę na niskotłuszczową.
- blasfargrup
- MotoManiak
- Posty: 2
- Dołączył(a): 29 lip 2017, o 19:52
Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
Dieta dietą ale proponuję dobrze zbadać wątrobę.Mam z nią problem i badanie wykazało mi cholesterol-275,gdzie górna dopuszczalna granica to 200.
- Janusz73
- MotoManiak
- Posty: 1308
- Dołączył(a): 30 mar 2013, o 13:37
- Pochwały: 44
- Pojazdy: Ogar 205 Honda CB1000RA
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Zdecydowanie najpierw specjalistyczne badania a dopiero potem domowe sposoby .
____________
gry edukacyjne planszowe
____________
gry edukacyjne planszowe
- Roland928
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 21 lip 2017, o 17:47
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Zawsze można popytać wśród znajomych, może ktoś coś wie już na ten temat . A nie ma chyba lepszej opinii niż właśnie taka.
____________
kostki do zmywarek
____________
kostki do zmywarek
- Wincenty83
- MotoManiak
- Posty: 1
- Dołączył(a): 21 lip 2017, o 18:17
Posty: 16
• Strona 1 z 2 • 1, 2
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 362 gości